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炊飯器 で作れるレシピ

材料を入れてスイッチを押すだけ。放っておける時間が長い。

4 品すべてがこの器具だけで完結します。

炊飯器 だけで作れる（4品）

きのこの炊き込みごはん主食／60分／炊飯器82 kcal／P 4.7 g・F 3.7 g・C 8.0 g・塩 1.43 g炊飯器でカオマンガイ風主食／60分／炊飯器150 kcal／P 19.9 g・F 7.7 g・C 2.3 g・塩 2.02 g秋のきのこごはん主食／60分／炊飯器37 kcal／P 2.4 g・F 0.3 g・C 6.8 g・塩 1.11 gひじきと大豆の炊き込みごはん主食／60分／炊飯器60 kcal／P 2.9 g・F 2.7 g・C 6.8 g・塩 1.30 g

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